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Yoga (er-)leben · Zeit für sich und das Selbst

YOGA für Menschen von heute                                                     Ausgleich für das schnelle, viel beschäftigte und oftmals auch Bewegungsarme Leben

Hierbei handelt es sich um Alltags-gerechten (Bedürfnis-orientierten)  Yoga. 

Das Programm                                                                                                                  Unkomplizierte, bewährte Techniken und kleine Übungen aus dem Gesundheitsorientieren (Körper bezogenen) Yoga,  welche sich in Beruf & Alltag,           in Sport & Freizeit  vom Menschen selbst - je nach Bedarf -  integrieren lassen.

Basis: Körper-Achtsamkeit & gesunde Körperaufrichtung

SIE sind auf der Suche...                                                                                                             SIE möchten innere Ruhe,  mehr Lebensqualität & Beweglichkeit erzielen ?   

G e r n e   gebe  ich Hilfestellung.  

ICH bringe über 20 Jahre Erfahrung,   fundiertes Wissen,  qualifizierte Yoga Lehrer Ausbildung  (Zertifikat BYV),  zahlreiche Weiterbildungen im Bereich Gesundheit, Fitness & Yoga  sowie Zusatzausbildung zum Bedürfnis orientierten Yoga und  zur ganzheitlichen Yoga Therapie (Zertifikat BYAT) mit ein.

 

SIE möchten mehr erfahren?

ICH freue mich über IHRE Anfrage

Cornelia Christine Rosenstiel                                                 

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